Monthly Archives: Φεβρουάριος 2026
Πρακτικό Αξιολόγησης Προσφορών Εκδρομής της Γ΄ Τάξης στην Πάτρα και το Ναύπλιο
Υποσημείωση: Στην τελευταία σελίδα το ποσό είναι 6.116,00 ευρώ αντί 6.166,00 ευρώ, όπως γράφηκε εκ παραδρομής, και ορθά αναφέρεται στην πρώτη σελίδα καταγραφής της προσφοράς του EFTHIMIOU TRAVEL.
Πανελλήνια Ημέρα Φιλάθλου στο 3ο Γυμνάσιο Τρικάλων
Η 1η Φεβρουαρίου έχει οριστεί ως «Πανελλήνια Ημέρα Φιλάθλου στην Ελλάδα», και αφιερώνεται στη διοργάνωση αθλητικών δράσεων στα σχολεία. Στόχος είναι η προώθηση μιας υγιούς και πολιτισμένης οπαδικής κουλτούρας, η ενίσχυση του φίλαθλου πνεύματος και η καλλιέργεια ενός πολιτισμένου αθλητικού περιβάλλοντος.
Στο πλαίσιο αυτής της ημέρας και με κεντρικό μήνυμα «Η καρδιά του Αθλητισμού είσαι ΕΣΥ — καμιά φανέλα πάνω από τη ΖΩΗ!» διοργανώθηκαν στο σχολείο μας, την Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2026, αθλητικές δράσεις με συντονιστή τον εκπαιδευτικό Φυσικής Αγωγής, κ. Σωτήριο Μπαϊραχτάρη.
Οι δράσεις πραγματοποιήθηκαν στην αυλή του σχολείου και συμμετείχαν οι μαθητές και οι μαθήτριες με διάφορους ρόλους. Διεξήχθησαν αγώνες ποδοσφαίρου, μπάσκετ και βόλεϊ μεταξύ ομάδων, στους οποίους συμμετείχαν ως παίκτες μαθητές όλων των τάξεων. Επίσης μαθητές ανέλαβαν χρέη προπονητών και διαιτητών, αλλά και φιλάθλων οι οποίοι παρακολουθούσαν και υποστήριζαν την ομάδα τους, με ιδιαίτερη έμφαση στην σωστή αθλητική συμπεριφορά. Στο τέλος των αγώνων ο Διευθυντής κ. Θωμάς Κόκκαλης απένειμε τα βραβεία στους νικητές.
Οι μαθητές με ενθουσιασμό πήραν μέρος στις δράσεις και εξέφρασαν το δικό τους μήνυμα υπέρ του φίλαθλου πνεύματος και του «Ευ Αγωνίζεσθαι», τόσο συμμετέχοντας σε αθλητικούς αγώνες, όσο και παρακολουθώντας τους αγώνες ως φίλαθλοι. Έτσι είχαν έτσι την ευκαιρία να κατανοήσουν την σημασία της ηθικής και του σεβασμού στις αθλητικές διοργανώσεις, την διαφορά μεταξύ οπαδού και φιλάθλου και να αντιληφθούν ότι καμία αντιπαλότητα δεν αξίζει περισσότερο από την ανθρώπινη ζωή και καμία νίκη δεν έχει αξία χωρίς σεβασμό.











Υγιεινός Τρόπος Ζωής: Υγιεινή Διατροφή
Μια ενδιαφέρουσα δράση Αγωγής Υγείας με θέμα: «Υγιεινός Τρόπος Ζωής: Υγιεινή Διατροφή» πραγματοποιήθηκε στο 3ο Γυμνάσιο Τρικάλων, την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου 2026, από τον «Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό Τρικάλων – Ε.Ε.Σ.». Οι μαθητές/τριες της Α΄ τάξης, μέσα από την παρουσίαση του θέματος, ενημερώθηκαν για θέματα που αφορούν την υγιεινή διατροφή και τις καλές διατροφικές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσουν.
Οι μαθητές ενημερώθηκαν για τις ομάδες τροφών, τη θρεπτική τους αξία, τις τροφές που πρέπει να προτιμούν, αυτές που πρέπει να αποφεύγουν και γενικά τις καθημερινές διατροφικές επιλογές με στόχο την καλή υγεία. Παρουσιάστηκαν διάφορες επιλογές για τα γεύματα της ημέρας, το πρωινό, τα κυρίως γεύματα, τα ενδιάμεσα γεύματα. Οι μαθητές συμμετείχαν ενεργά, εξέφρασαν απορίες, συζήτησαν δικές τους διατροφικές συνήθειες, προβληματίστηκαν αν είναι υγιεινές ή όχι και τι τελικά θα πρέπει να υιοθετήσουν.
Με την συζήτηση οι μαθητές συνειδητοποίησαν ότι οι καθημερινές καλές διατροφικές συνήθειες μας βοηθούν να διατηρήσουμε και να προάγουμε την υγεία μας σε όλη την διάρκεια της ζωής μας. Η υγιεινή διατροφή αποτελεί έναν από τους παράγοντες που όλοι μαζί συνθέτουν τον «υγιεινό τρόπο ζωής».
Ευχαριστούμε θερμά την κ. Ελένη Γιοβανοπούλου, Νοσηλεύτρια – Εκπαιδεύτρια Α΄ Βοηθειών του Ε.Ε.Σ. Τρικάλων, καθώς επίσης τις εθελόντριες του Ε.Ε.Σ. κ. Ελένη Γκουζιώτη, Αγγελική Χατζή και Φωτεινή Κρομμύδα για την πολύ ενδιαφέρουσα δράση.







Κοπή Βασιλόπιτας στο 3ο Γυμνάσιο Τρικάλων
Η καθιερωμένη κοπή της βασιλόπιτας για το νέο έτος πραγματοποιήθηκε στο 3ο Γυμνάσιο Τρικάλων την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου 2026. Ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του σχολείου μας προσέφερε τις βασιλόπιτες για όλα τα τμήματα των μαθητών και για τους καθηγητές, καθώς επίσης και τα δώρα για τους νικητές του φλουριού.
Ο Διευθυντής κ. Κόκκαλης ευχήθηκε σε όλους μια καλή και δημιουργική χρονιά με υγεία. Παράλληλα ευχαρίστησε τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων εκ μέρους όλων των εκπαιδευτικών, για την προσφορά τους και την υποστήριξή τους στο σχολείο μας.
Η Διεύθυνση του 3ου Γυμνασίου Τρικάλων και ο Σύλλογος Διδασκόντων εύχονται ολόθερμα σε όλους τους μαθητές, γονείς και κηδεμόνες, «Καλή Χρονιά με υγεία, δύναμη και πρόοδο!»





ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΡΥΘΡΟ ΣΤΑΥΡΟ

Την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου 2026 οι μαθητές της Γ΄ τάξης του Σχολείου μας, επιμορφώθηκαν στην παροχή Πρώτων Βοηθειών.
Η δράση αυτή οργανώθηκε από το Σχολείο μας σε συνεργασία με το περιφερειακό τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στα πλαίσια του προγράμματος Αγωγής Υγείας. Είχε τίτλο «Πρώτες Βοήθειες» και ολοκληρώθηκε σε δύο κύκλους, διάρκειας 2 διδακτικών ωρών ο καθένας. Κατά τη διάρκεια της δράσης οι μαθητές επιμορφώθηκαν με βιωματικό τρόπο στην παροχή πρώτων βοηθειών σε διαφορετικές «επείγουσες καταστάσεις» όπως:
- Τραύματα
- Ρινορραγίες
- Αιμορραγίες
- Σφηνωμένα αντικείμενα
- Τοποθέτηση ασθενούς σε πλάγια θέση
- Απελευθέρωση αεραγωγών
- Λιποθυμία
- Πνιγμονή από ξένο σώμα
- Κλήση του αριθμού εκτάκτων αναγκών 112
Η επιμόρφωση πραγματοποιήθηκε από μέλη του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού και συγκεκριμένα από τις κυρίες
- Γιοβανοπούλου Ελένη, Νοσηλεύτρια, Εκπαιδεύτρια, Προϊσταμένη εκπαιδευτικών προγραμμάτων του περιφερειακού τμήματος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού.
- Γκουζιώτη Ελένη, Εθελόντρια
- Χατζή Αγγελική, Εθελόντρια
- Παπαδοπούλου Ευριδίκη, Εθελόντρια
Το Σχολείο τις ευχαριστεί θερμά για την προσφορά τους. Επίσης συγχαίρουμε τους μαθητές μας που έδειξαν εξαιρετικό ενδιαφέρον για τη δράση και συμμετείχαν σ’ αυτή με πολύ κέφι και ενθουσιασμό.











