Την Τετάρτη 18 Μαρτίου, από την 5η Υγειονομική Περιφέρεια Θεσσαλίας και Στερεάς Ελλάδας και το Κέντρο Υγείας Καλαμπάκας, πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας μια πολύ ενδιαφέρουσα παρακολούθηση δράσης με θέμα “Εθισμός και Διαδίκτυο” και “Εκφοβισμός στον Διαδικτυακό Χώρο“. Μέσα από την παρουσίαση και συζήτηση οι μαθητές/τριες ενημερώθηκαν για τους κινδύνους που κρύβει η υπερβολική χρήση του διαδικτύου, καθώς και για τις σοβαρές επιπτώσεις του cyberbullying. Ο διαδικτυακός εκφοβισμός (cyberbullying) είναι μια μορφή παρενόχλησης που συμβαίνει μέσω του διαδικτύου και των ηλεκτρονικών συσκευών, όπως τα social media, τα μηνύματα και τα διαδικτυακά παιχνίδια. Μπορεί να περιλαμβάνει προσβλητικά σχόλια, διασπορά ψευδών ειδήσεων, απειλές, εκβιασμούς ή ακόμα και δημοσίευση προσωπικών πληροφοριών χωρίς τη συγκατάθεση του ατόμου.

Οι συνέπειες του cyberbullying μπορεί να είναι σοβαρές, επηρεάζοντας την ψυχική υγεία του θύματος, προκαλώντας άγχος, φόβο, χαμηλή αυτοεκτίμηση ή ακόμα και απομόνωση. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να το αναγνωρίζουμε και να αντιδρούμε σωστά, είτε αναφέροντάς το σε έναν ενήλικα, είτε χρησιμοποιώντας τις δυνατότητες αναφοράς και αποκλεισμού στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης. Η ευαισθητοποίηση και η υπεύθυνη χρήση του διαδικτύου μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη τέτοιων φαινομένων.

Ειδικοί μας εξήγησαν πώς μπορούμε να προστατευτούμε και να διαχειριστούμε τέτοιες καταστάσεις, ενώ ακούσαμε και αληθινές ιστορίες που μας προβλημάτισαν. Η δράση αυτή μας βοήθησε να κατανοήσουμε τη σημασία της υπεύθυνης χρήσης του διαδικτύου και να αναγνωρίζουμε τα σημάδια του εκφοβισμού, ώστε να μπορούμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους. Η παρακολούθηση μας έδωσε την ευκαιρία να εκφράσουμε τις απορίες και τις ανησυχίες μας, ενώ μέσα από διαδραστικές δραστηριότητες κατανοήσαμε καλύτερα τις συνέπειες του διαδικτυακού εθισμού και εκφοβισμού.